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2024年11月02日 [Default]

講座を担当させていただきました

こんばんは。
東明ルーム本間です。

縁があり、10月27日(日)に"がばじこ大学"で「私と体を整える〜からだのだるさをとるための生活リズム」と題した内容で東洋医学の視点からお話しさせていただきました。

"がばじこ大学"とは
生きづらいと思っていた当事者が、自分の経験を生かして、同じ思いをしている人に寄り添うということを目標に、その活動の為に必要なことに「気づく」大学です。その中で仲間ができ、ともに気づきあい、助け合い、生きてゆくところです。そして、自分を肯定して自信をもって生きていける為の大学です。

参加者の皆さんにとって、健康の一助になれたら嬉しいです。

「私と体を整える〜からだのだるさをとるための生活リズム」
「私と体を整える〜からだのだるさをとるための生活リズム」

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