2017年02月01日 [Default]
1月27日 金曜日
9月からスタートした六名ルーム。
いよいよ最終章の日を迎えました。
Rさんの印象的なことば「長所は短所にも
なっちゃうんだよね〜」
お互いの長所を指摘して勇気づけあった
後でした。本当にそうですね。
同じものでも見方やアプローチの仕方で
変わりますね。
だからこそ 私たちは 長所に注目していたいでと思いました。完璧でないことを認めながら‥
今日は特に 私が進めなくても
メンバーさんどうしで
ディスカッションが深まっていることを
感じました。
そして こうしてSTEPを開いていることで
私も勇気づけられているというこを
しみじみ感じました。
私にとって 初めての開催となった今期の
六名ルーム。たぶん一生忘れないでしょう。
Rさん、Hさん、Kさん
六名ルームに来てくださって
本当にありがとうございました。
戸谷 真理
9月からスタートした六名ルーム。
いよいよ最終章の日を迎えました。
Rさんの印象的なことば「長所は短所にも
なっちゃうんだよね〜」
お互いの長所を指摘して勇気づけあった
後でした。本当にそうですね。
同じものでも見方やアプローチの仕方で
変わりますね。
だからこそ 私たちは 長所に注目していたいでと思いました。完璧でないことを認めながら‥
今日は特に 私が進めなくても
メンバーさんどうしで
ディスカッションが深まっていることを
感じました。
そして こうしてSTEPを開いていることで
私も勇気づけられているというこを
しみじみ感じました。
私にとって 初めての開催となった今期の
六名ルーム。たぶん一生忘れないでしょう。
Rさん、Hさん、Kさん
六名ルームに来てくださって
本当にありがとうございました。
戸谷 真理
2017年01月25日 [Default]
1月24日 火曜日
豊橋市牛川のイルカビレッジで
STEP体験会開きました。
豊橋には二年前に引っ越してきて
日が浅いですが
岩田で知り合えたママさん、
イルカのスタッフさん、
よく買い物に行く玄氣さん
岡崎のSTEP仲間
に宣伝してもらい、当日は14名の
ママさんが参加してくれました。
一歳児から中学二年生まで
お子さんの年齢が幅広く、
話題がふくらみました。
サンプルの一枚目で進めましたが
「好ましくない言動」の目的の
「仕返し」「無気力な態度を示す」
がイメージしにくい という質問がでました。
ディスカッションをしながら、
ああ こうして
自分の気持ちや体験、考えやアイデアを
安心して話せる場はとても大切で
ここ豊橋でも こういう機会を作ることに
貢献していきたいなと 思いました。
今、自分がSTEPに通っていた頃、
最終回に書いた「今までより生き生きといさ
親子関係 人間関係 を築くために私ができること」を読み返しています。
知識やスキルを、他の人のために使う努力をすること
「心」をもっと使い、共感できる私でいること
これを変わらず少しずつ取り組んでいきたいと
思いを新たにしました。
参加してくださった方々、
支えてくれた友人たちに
心から感謝しています
戸谷 真理
豊橋市牛川のイルカビレッジで
STEP体験会開きました。
豊橋には二年前に引っ越してきて
日が浅いですが
岩田で知り合えたママさん、
イルカのスタッフさん、
よく買い物に行く玄氣さん
岡崎のSTEP仲間
に宣伝してもらい、当日は14名の
ママさんが参加してくれました。
一歳児から中学二年生まで
お子さんの年齢が幅広く、
話題がふくらみました。
サンプルの一枚目で進めましたが
「好ましくない言動」の目的の
「仕返し」「無気力な態度を示す」
がイメージしにくい という質問がでました。
ディスカッションをしながら、
ああ こうして
自分の気持ちや体験、考えやアイデアを
安心して話せる場はとても大切で
ここ豊橋でも こういう機会を作ることに
貢献していきたいなと 思いました。
今、自分がSTEPに通っていた頃、
最終回に書いた「今までより生き生きといさ
親子関係 人間関係 を築くために私ができること」を読み返しています。
知識やスキルを、他の人のために使う努力をすること
「心」をもっと使い、共感できる私でいること
これを変わらず少しずつ取り組んでいきたいと
思いを新たにしました。
参加してくださった方々、
支えてくれた友人たちに
心から感謝しています
戸谷 真理
2017年01月20日 [Default]
1月19日 木曜日
岡崎市 朝日町ルーム
斎藤美紀さんのティーンに参加しました。
きょうは8章「しつけ・適切な方法を選ぶ」
長男のことで悩んでいる私にとって、とてもタイムリーな課題です。
家で一人テキストとにらめっこしていても、子どもの目標が見極められませんでした。
まるで 5年前のSTEPを始めたばかりの頃に戻ってしまったようでした。
けれど、振り返りの時間に みなさんに話を聴いてもらいながら、私は「深く傷ついて」
いること、そして子供の目標は「復讐」だと分析できました。
これが明確になると、自分の反応をどう変えればよいのかがわかるので
とても楽観的な気持ちになっていくのを感じました。
また、揺るぎない自分の気持ち…
私は長男をとても愛していること
私がティーンやSTEPに熱中して取組んでいるのは、
自分の家族と親子関係を よりよいものにしていきたい と強く願っているから
この二つの思いを自覚することができました。
すると不思議なことに、「今の私に出来ることをゆっくり考えよう」「少しずつできることを実行していこう」という気持ちになっていきました。
これが「勇気」 かな?これが 「問題解決への模索」かな?
グループの効果はとても不思議です。
みなさんに聴いてもらえて 共感してもらえて
また歩いていける。1人では立ち上がれなかった。
美紀リーダーさん、ティーン仲間のみなさんに
心から 「ありがとうございます」
戸谷 真理
岡崎市 朝日町ルーム
斎藤美紀さんのティーンに参加しました。
きょうは8章「しつけ・適切な方法を選ぶ」
長男のことで悩んでいる私にとって、とてもタイムリーな課題です。
家で一人テキストとにらめっこしていても、子どもの目標が見極められませんでした。
まるで 5年前のSTEPを始めたばかりの頃に戻ってしまったようでした。
けれど、振り返りの時間に みなさんに話を聴いてもらいながら、私は「深く傷ついて」
いること、そして子供の目標は「復讐」だと分析できました。
これが明確になると、自分の反応をどう変えればよいのかがわかるので
とても楽観的な気持ちになっていくのを感じました。
また、揺るぎない自分の気持ち…
私は長男をとても愛していること
私がティーンやSTEPに熱中して取組んでいるのは、
自分の家族と親子関係を よりよいものにしていきたい と強く願っているから
この二つの思いを自覚することができました。
すると不思議なことに、「今の私に出来ることをゆっくり考えよう」「少しずつできることを実行していこう」という気持ちになっていきました。
これが「勇気」 かな?これが 「問題解決への模索」かな?
グループの効果はとても不思議です。
みなさんに聴いてもらえて 共感してもらえて
また歩いていける。1人では立ち上がれなかった。
美紀リーダーさん、ティーン仲間のみなさんに
心から 「ありがとうございます」
戸谷 真理