2021年08月25日 [Default]
夏休みの終わり、
いかがお過ごしですか？
今日は、私の体験談をシェアさせてください。
「大切な人と意見が違ったらあなたはどうしますか」
実は、先日、あることで、身内から言われた一言で、私の心は大きく揺れました。
それは、その方（仮にAさんとしますね）との意見の違いが発端になります。
自分の意見を通したいAさんの思いは、日に日に大きくなるようで、
2回目に会った時もその話題になりました。
Aさんの気持ちを尊重しながら、やんわりと自分の意見は伝えているのですが、
納得できない様子で、
同じ話題を振って聞いてきます。
私の気持ちは…、（STEPでは何より自分がどう感じているのかを大切にしています）
「私の意見を尊重されないことが、悲しい」
と感じていました。
大切な人と分かり合えないことは、
多分、みなさんの中でも、何度か経験された方はいらっしゃるかと思います。
悲しい、悔しい、怒り、情けなさ、無力感…。
Aさんに会った後、沢山味わいました。
STEPを学んでいて良かったなと思うのは、
「誰が悪者か、を追及しない」
ことを大切にできるようになったこと。
つまり、この場合、Aさんを悪者にしない、Aさんが悪いわけではないということが理解できるようになるということです。
そして、
自分自身の感情を自分の内側に落とし込むことができたら、
その後の行動を選ぶことができるようになるのです。
私は、
Aさんと少し距離を置くことにしました。
そして、
その「距離の置き方」も選ぶことができます。
私にとって、Aさんはとても大切な人で、これからもよい関係を続けていきたい。
と思っています。
ここは、私の思い＝「行動の目的」になります。
なので、
関係が保てるような距離感を選ぶことにしました。
感情の波に飲み込まれずに、
自分の行動の目的を明確にする。
その選択を積み重ねた先に、見える未来は明るい、と信じています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
楽しみながら、一緒に成長しながら、子育てや人間関係について学んでみませんか。
💫勇気づけ子育てプログラムSTEP
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【募集講座】
オンライン限定STEP（3名で開催。エントリー受付中）
STEP5受講生募集中✨(9/16スタートあま市開講決定。8月末締切)
STEP名駅開催受講生募集中（あと2名で開講）
STEPteen1期生現在開講中
STEPteen2期生募集中（場所未定。あと2名で開講）
【開催概要】
場所は愛知県あま市内、もしくは名古屋駅のレンタルルームにて開催。
2時間半〜3時間程度の講座を毎月1回、全９回(teenは全10回)に渡って学んでいきます。
（コロナの感染状況によっては、オンラインに切り替える場合もございます）
オンライン限定STEP、オンライン限定STEPteenも対応いたします。（受講生3名で開講。）
【受講料】
STEP➡初めての方 30,240円(教材費、受講費、税込)
再参加の方 16,200円(受講費、税込)
※こちらに部屋代通信費別途1,800〜2,000円程度かかります。
STEPteen➡初めての方 33,000円(教材費、受講費、税込)
再参加の方 18,700円(教材費、受講費、税込)
※こちらに部屋代通信費別途1,800〜2,000円程度かかります。
＊勇気づけおしゃべりカフェ、オンライン個別お話会も随時開催しています。
こちらはリクエスト制になります。(参加費500円1名様より開催)
詳細希望の方は下記urlよりお申込くださいませ。
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最後までお読みいただきありがとうございました。
STEPリーダー
竹田亮子
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#どんな未来を創りたい？
#どんな自分でいたい？
2021年08月06日 [Default]
【STEPteen第9章 家族会議】
家族会議と聞いて、どんなイメージが浮かびますか❓
家族の決まりを作るって、なんだか窮屈になりそう、
どうせ会議で決めたってみんな守らないんじゃないの、
そもそも、家族がそれぞれ忙しくて、家族会議の時間を作るのが難しくて…
なんてネガティブなご意見、私も感じていました、ごもっともです😅
この章では、家族会議の目的を知ることや、
家族会議を体験して感じたことを通して、その大切さや、そこから培われる関係性から、家族の未来図を思い描いていきます✨
学んでみたからこそわかることがあるということ✨
そして、今まで感じていたものとは違った、もうひとつの側面が見えてくると…、
また、新しい扉が開く☺✨✨
今日もオンラインでの講座となりました。
夏休み中ということもあり、子ども達に静かにしてもらうのは至難の業😅
それでも、協力してくれた息子達には本当に感謝です🙌✨
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【開催概要】
場所は愛知県あま市内、もしくは名古屋駅のレンタルルームにて開催。
2時間半〜3時間程度の講座を毎月1回、全９回(teenは全10回)に渡って学んでいきます。
オンラインSTEP、STEPteenも対応いたします。（受講生3名で開講。）
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STEP➡初めての方 30,240円(教材費、受講費、税込)
再参加の方 16,200円(受講費、税込)
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最後までお読みいただきありがとうございました。
STEPリーダー
竹田亮子
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#家族は1番小さな社会なのです
#その小さな社会でお互いが心地よく生活するために
#大切なことを学びます
2021年07月31日 [Default]
【STEP事例 子どもが写真に写りたがらない】
今回は、キャンプのエピソードから😊✨
キャンプ最終日、家族写真を撮ろうと、場所を選び、スマホをセットしてタイマーを準備、子ども達に声をかけたら、
「なんで写真撮らなきゃいけないの❓」
と明らかに不満そうな表情の次男。
それを見て、
あなた(親)なら、
どんな言葉をかけますか❓
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
みなさんがどんな行動を選ぶのか、
イメージしてもらってから、
次を読み進めてくださいね。
その時私のとった行動なのですが…。
その前に、ここで、私が大切にしたいと思っているSTEPをベースにした子育てでの親の行動の選び方✨について。
まずは、ここで、子どもの言動から、自分がどんな風に感じているのか、そして、どうだったらいいのかをはっきりさせます✨
私の場合は、感情は、ああ、またか😅って感じでした。
そして、望みは家族で一緒に映りたい。
ただ、彼の気持ちも尊重したい、という思いも同時にありました✨
このふたつの望み✨
そこをはっきりさせて、そして、その２つにも優先順位を無意識につけていました。
そして、
そこがはっきりしたのなら、
あとはその気持ちを乗せた行動として、STEPの手法を選ぶといいのかなと思います😊
聴く、アイメッセージ、お願い、それ以外にももしかしたら、方法は沢山✨
普段から、子どもの様子をよく観察していたら、
そして、何度もSTEPの手法を試していたとしたら、
かける言葉と行動は、自然と出てくるようになります。
ちなみに、その時私が選んだ行動は、皆さんにとっての正解ではないということは、
もう皆さんお気づきでしょうか☺
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場所は愛知県あま市内、もしくは名古屋駅のレンタルルームにて開催。
2時間半〜3時間程度の講座を毎月1回、全９回に渡って学んでいきます。
オンラインSTEPも対応いたします。（受講生3名で開講。）
初めての方 30,240円(教材費、受講費、税込)
再参加の方 16,200円(受講費、税込)
※こちらに部屋代通信費別途1,800〜2,000円程度かかります。
【STEPteen】
場所は愛知県あま市内、もしくは名古屋駅のレンタルルームにて開催。
2時間半〜3時間程度の講座を毎月1回、全１０回に渡って学んでいきます。
オンラインSTEPteenも対応いたします。（受講生3名で開講。）
初めての方 33,000円(教材費、受講費、税込)
再参加の方 18,700円(教材費、受講費、税込)
※こちらに部屋代通信費別途1,800〜2,000円程度かかります。
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最後までお読みいただきありがとうございました。
STEPリーダー
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